KONSULTUPPDRAG OCH FÖRETAG

Certifierad Trailledare

Löpträning i grupp. Upplevelselöpning, intervallträning eller annat upplägg. Går även att kombinera med soma move, livstrategiworkshop, föreläsningar och löpstyrka.

  • Företagsträning
  • Small group training
  • Privata event

Maila för offert och förslag på upplägg. Skräddarsyr efter ditt/era önskemål.

hej@btrail.nu

Soma M0ve

Denna träningsform ger dig all träning du behöver såsom kondition, styrka, spänst, balans, rörlighet och koordination samtidigt.

Denna klass är atletisk, svettig och fysiskt ansträngande samtidigt som vi vill skapa en mjukhet och ett rytmiskt flöde. Läs mer här>>>

  • Företagsträning 
  • Small group training 
  • Privata event


Maila för offert och förslag på upplägg. Skräddarsyr efter ditt/era önskemål.

hej@btrail.nu

Det fina med en HEL löpare.

Workshop & Föreläsning 

Pris: på förfrågan
Tid: beroende på vad som önskas. 
Allt från 1h till 4 h.

Maila för offert och förslag på upplägg. Skräddarsyr efter ditt/era önskemål.

hej@btrail.nu

Foot, Core & Breathing

Workshop & Föreläsning

Häng med på en intressant workshop och träningstimme om hur foten och magen samarbetar och behöver vara starka och aktiva för att en naturlig rörelse ska kunna ske.

Varför det är så viktigt att andningen ska fungera för att maximera din prestation.

Pris: på förfrågan
Tid: beroende på vad som önskas.
Allt från 30 min till 2 timmar.

Maila för offert och förslag på upplägg. Skräddarsyr efter ditt/era önskemål.

hej@btrail.nu